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周末来碗热乎乎的豆腐羹回回血▼
今天栾俊杰大厨出马,做一道开胃快手汤,番茄打底,豆腐烫嘴,整锅都是酸溜溜冒着热气!
要想让它拥有更加丰腴的油脂香,大厨又对肉末来了个改头换面。
比起普通的猪肉末,牛肉末不仅肉香更浓,更多了优质蛋白、铁和增加肌肉的肌酸,且脂肪和胆固醇含量更低。
肉类大家最担心的就是原材料,大师用的这款【华牧鲜俄罗斯牛肉饼】,100%原切0添加,只有牛肉馅!
原料来自俄罗斯西伯利亚谷饲牛的肋排部位,雪花纹理清晰可见,相较于草饲,肉质更细嫩,还带着股奶香!
淘最厨房春日特惠价!13袋到手也才118,1包80g也才9块,再送13袋黑胡椒酱!
买回去解冻就能下锅,做成肉酱、蒸个肉饼或者炖个汤羹,5分钟都用不到。
再夹块面包就能做个快手汉堡,二八的黄金肥瘦比,拿来香煎油润多汁!点图片买☟
另外番茄汤最担心的的一点:番茄味怎么更浓的问题也交给大厨一并搞定!
下滑跟着做就是,一汤一饭就足以慰藉周末时光~
● 食材准备
/ 食材 / :2块牛肉饼、1盒豆腐、6个口蘑、2个番茄
/ 调味 / : 番茄沙司、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、葱花
● 制作过程
计量单位:
以右图中的勺子大小为准
1调羹 = 15 ml
以右图中的勺子大小为准
1茶匙 = 6 ml
以右图中的碗大小为准
1碗 = 250 ml
1
处理食材
番茄切小更入味:
❶番茄划十字刀下锅,加1调羹(15g)盐煮开后,去皮切小块。口蘑切块。
番茄尽量切小点更容易入味!
2
炖煮
先炒再炖,别忘了番茄沙司:
❶ 锅中加2调羹(30ml)油,热锅冷油下入牛肉饼煸至完全炒熟。
牛油充分溢出后煮汤更香!
不用剁馅不用搅拌机,这款牛肉饼打开包装就能用!
配料表都是干干净净的,拒绝合成拼接,正关进口,各项资质都达标!
放大看细节 👆
安格斯牛做为“世界四大名牛之一”,肉质是出了名的好,谷饲放养后做出的牛肉饼更加肉嫩多汁自带奶香!
而且已经细心去筋不塞牙,老人小孩更易消化,最佳的肥瘦比让它入口紧实不松散。
单袋真空独立包装,吃一包解冻一包,也不用担心吃不完。顺丰冷链发货,坏单包赔。
买回去一解冻牛肉饼就恢复了它的百变身份,口味可浓郁可清爽,中餐西餐也都能hold得住~加上蔬菜就能满足优质脂肪+蛋白质+膳食纤维的营养需求!
❷ 下入口蘑炒透,让口蘑吸收牛油香味。
❸ 加番茄沙司煸炒后番茄味更浓郁!再加番茄和4调羹(60g)番茄沙司,炒透后加1碗(250ml)清水加盖炖煮让牛肉奶香味充分释放。
❹最后加豆腐!然后开盖下入豆腐,用勺子的背部轻轻推炖1分钟左右。
豆腐晚一点加,
不易煮烂又能快速成菜!
❹ 关火勾芡!加2茶匙(12g)盐,鸡精和胡椒粉各1茶匙(6g),煮开后关火,加2调羹(30ml)水淀粉,然后倒入砂锅中加葱花即可。
勾芡的时候一定要关火,
这样水淀粉不会快速凝结中国股票配资网在线登录,可以调!
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